Pour qui ?
Un accompagnement pour chaque âge de la vie.
Enfants, adolescents et adultes : la prise en charge est toujours adaptée aux besoins, au rythme et aux objectifs de chaque personne.
Enfants
Adolescents
Adultes
Adolescents
L'adolescence peut s'accompagner de difficultés psychologiques importantes. La thérapie est un espace d'écoute et de parole sans jugement.
Motifs de consultation
Anxiété, crises d'angoisse
Traumatismes
Phobie scolaire / refus scolaire anxieux
TOC (troubles obsessionnels compulsifs)
Dépression, mal-être, perte de motivation
Troubles de l'estime de soi / manque de confiance
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Isolement social, repli sur soi
Conflits familiaux
Harcèlement scolaire ou sur les réseaux sociaux
Addictions
Phobies spécifiques
Prise en charge
Un espace qui s'adapte à la personnalité et au fonctionnement de l'adolescent.
La parole combinée à des outils thérapeutiques concrets pour l'aider à mieux comprendre et gérer ce qu'il traverse.
Des outils comme l'hypnose, l'EMDR et l'EFT, dans une approche intégrative adaptée à ses besoins.
Objectifs du travail
-
Apprendre à mieux gérer ses émotions, son stress et ses pensées envahissantes
-
Développer une meilleure compréhension de soi et de ses besoins
-
Renforcer sa confiance en soi et son affirmation personnelle
-
Apaiser les blessures émotionnelles liées aux expériences vécues
-
Dépasser les difficultés émotionnelles ou relationnelles pour avancer plus sereinement
Adultes
Vous pouvez consulter pour différentes difficultés psychologiques, émotionnelles ou relationnelles. La thérapie est un espace pour comprendre ce que vous traversez et avancer sereinement.
Motifs de consultation
Anxiété généralisée / crises d'angoisse
Traumatismes et événements de vie difficiles
Burn-out / surcharge mentale / stress chronique
Manque de confiance en soi / estime de soi fragile
Phobies (sociale, spécifique, etc.)
TOC (troubles obsessionnels compulsifs)
Troubles du sommeil
Difficultés émotionnelles ou relationnelles
Schémas répétitifs / blocages
Difficultés à poser des limites / s'affirmer
Addictions (tabac, alcool..)
Troubles du comportement alimentaire
Prise en charge
La parole combinée à des outils thérapeutiques adaptés à vos besoins, notamment l'hypnose, l'EMDR et l'EFT.
Une écoute attentive et une approche intégrative, adaptée à votre rythme, vos besoins et vos objectifs.
Objectifs du travail
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Mieux comprendre ses émotions, ses besoins et ses fonctionnements
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Explorer les blocages qui peuvent limiter son épanouissement personnel
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Apaiser les blessures du passé et transformer l’impact des expériences difficiles ou traumatiques
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Se libérer progressivement des charges émotionnelles et des schémas répétitifs qui empêchent d’avancer
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Renforcer sa confiance en soi et construire une relation plus apaisée avec soi-même
Enfants
Votre enfant peut présenter différents troubles ou difficultés du quotidien qui peuvent nécessiter un accompagnement psychologique.
Motifs de consultation
Phobie scolaire / refus scolaire anxieux
Anxiété de séparation, peurs, angoisses
Troubles du sommeil (cauchemars, insomnies)
Crises émotionnelles, colères, hypersensibilité
Traumatismes
Manque de confiance en soi
Troubles de l'attention ou agitation
Difficultés relationnelles avec les autres enfants
Difficultés scolaires liées au stress ou à l'émotionnel
Événements de vie difficiles (séparation, deuil, changement familial)
Prise en charge
Un accompagnement adapté à l'âge et au niveau de développement de l'enfant, par une approche douce, ludique et sécurisante.
Différentes médiations thérapeutiques : jeux, dessins, coloriage, figurines, supports symboliques, pour permettre à l'enfant d'exprimer ce qu'il ressent autrement que par les mots.
Des outils comme l'hypnose, l'EMDR et l'EFT, toujours adaptés sous une forme plus douce et progressive.
Objectifs du travail
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Apprendre à mieux comprendre, exprimer et réguler ses émotions
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Apaiser ses peurs, ses inquiétudes et son anxiété
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Renforcer sa confiance en soi et son sentiment de sécurité intérieure
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Dépasser les expériences difficiles et apaiser les blessures émotionnelles
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Retrouver un équilibre dans son quotidien, ses relations et son développement